你沒那麼相信科學

收錄於生產力專題

不是要你做更多,而是要你做對的事。專注、節奏、持續。

你很聰明,也自視甚高。
你相信科學和理性。

科學早就告訴你了:

  • 運動能提高生活品質。
  • 睡眠充足能事半功倍。
  • 寫日記能整理思緒。
  • 冥想能讓身心平靜。

你說你想要身心健康。
你說你是理性的人。

如果你明明有時間,知道這些好處,卻沒有定期在做…

那只能代表:

  • 你沒那麼相信科學,
  • 你沒那麼想要健康。
  • 你沒那麼有自制力,
  • 你沒那麼客觀理性。

或者,以上皆是。

Alex Hsu

Alex Hsu 斜槓少年

獨立開發者新手 Youtuber盲盒音樂礦工,想成為作家
紀錄持續學習、創作和追求簡單的感悟。