這是我為新書《人生也是一個遊戲》寫的作者序。現在一切都塵埃落定了，再重看一遍，覺得好像寫得有點長、不夠緊湊。但我還是很喜歡它，所以決定完整公開在這裡。

我很擅長在別人要求的期限內把事情完成，卻不知道該怎麼開始做那些「很重要」卻「不緊急」的事。

我明明知道該做什麼，也知道該怎麼做，卻就是動不了。

光是重要，通常推不動我，我只會一直拖。必須等事情變得緊急，我才會靠焦慮和熬夜，壓線把事情完成。但那些重要卻不緊急的事，才是我真正想做的。

Nike的品牌口號是「Just Do It」（去做就對了）。如果我的人生也有一句口號，大概會是「Just can’t do it」（就是做不到）。

除了會拖延，我也極度害怕失敗。比起冒著失敗的風險，我寧願讓作品一直留在電腦裡。

十幾年來，我的電腦裡存著上百個靈感和半成品。在我開始寫部落格以前，真正發布過的個人作品，只有一個App。

偏偏我對自己又有很高的期待。我總覺得現在的自己還不夠好，渴望有一天能成長成讓自己滿意的樣子。為了找到改變自己的方法，我讀了不下兩百本勵志與自我成長書。

我相信「自律等於自由」，也相信成長思維和習慣的複利效應。可是，這些原本用來幫助我成長的觀念，最後常常變成責備自己的武器。每多學會一個「應該」，我就多一個痛恨自己沒做到的理由。

就這樣，害怕失敗讓我拖延；拖延之後，我又責怪自己不夠自律、不夠勇敢；越自責，我就越害怕失敗，也更想逃避。

從我的履歷上來看，我很像一個知道怎麼把事情「完成」的人。但回頭看，那些成就的起點，幾乎都是因為有學校、公司或面試幫我設好目標和期限。就連那個累積兩百萬次下載的App，最初也是為了準備面試才做的。

我原本以為，離開公司、有了時間和自由之後，我終於可以做自己真正想做的事。結果幾年過去，那些作品依然躺在電腦裡。我試著做了幾個專案，我發現我還是沒辦法完成它們。

我這才發現：有別人的催促和期限，我很會把事情做完；一旦兩者都消失，我就不知道該怎麼開始和該怎麼完成。

後來，AI橫空出世。身邊越來越多人開始用它快速完成作品。我也以為這次終於輪到我了。結果沒有。我還是沒辦法把專案完成。這才讓我開始懷疑，真正的問題不只是工具或周遭環境，而是我的思考方式。

這些年，我常常因為拖延而自責，一次次地躲進我最喜歡玩的那些遊戲裡。玩著玩著，我漸漸注意到一件奇怪的事。在不同的遊戲裡，我也會卡關，也會失敗，有時同一個地方要重來很多次。

我卻很少因為一次失敗，就認定自己這個人不行。輸了，我會立刻嘗試很多種不同的方法，練習操作，直到度過難關，然後繼續玩下去。

同樣是我，為什麼在遊戲裡做得到，回到人生卻做不到？

我開始想：如果把人生也看成一個遊戲，把自己看成一個玩家，我會不會就能用不同的眼光，重新看待自己的拖延、失敗和成長？

人生也是一個遊戲，而我是一個玩家。

對我來說，把人生看成遊戲，是練習用玩家的眼光看待問題。人生當然有真實的代價，也有些失敗不能重來。但失敗能給我回饋，卡關了就換個方法。無論失敗或卡關，都不代表我這個人不行。

我也慢慢發現，現在的自己沒有問題、也沒有不好，只是等級還不夠打眼前的怪。那就先打現在打得過的怪，慢慢累積經驗。

從那之後，我開始收集那些「在現實裡看不清楚、玩遊戲時卻看得很清楚」的玩家判斷和反應，也就是所謂的「玩家心態」。

每當我又卡住，它們都會提醒我：別再以理想中的完成品為目標，先找找眼前做得到的下一步。

靠著這些玩家心態的提醒，我終於第一次動了起來，決定先打屬於我這個1級玩家的1級小怪，寫一篇部落格文章。

一篇一篇慢慢打，重點是要把每個小怪都好好地打死，才能得到完成的獎勵。

然後在寫了九十七篇部落格文章後，我終於上傳了那支對我來說難比登天，想做十幾年、卻始終沒有動手的YouTube影片。

一次次完成帶來的信心，也讓我更願意嘗試以前沒有想過的事，包括你手上這本書。

這本書收錄了二十四個在我卡關時最有用的玩家心態。

如果你也常常卡在拖延、害怕失敗和自責之間，我想先說一件事：你在遊戲裡早就是一個敢開始、敢失敗、也敢再來的玩家了。這本書想做的，就是幫你把那個玩家帶回人生。

希望這些玩家心態能在你卡關的時候，讓你少責怪自己一點，也願意鼓起勇氣，再嘗試一次。